身体のこと

歩き方・姿勢

今、時代は特に健康志向ですね。 実はコーチングのテーマとして、ダイエットや健康もテーマになるのです。 今は人生100歳と言われはじめ、CMや電車の中吊りでも書かれています。 100歳まで自分の身体と付き合うのか…大丈夫で… もっと読む 歩き方・姿勢